Cuando se trata de disfrutar de los grandes placeres de la vida, es a la vez sexo como alimento Están en la cima de nuestra lista de prioridades. Ambas son experiencias sensoriales donde los sentidos juegan un papel clave a la hora de amplificar las emociones, las relaciones y los momentos íntimos. Desde la textura de una comida bien preparada hasta el tacto de la piel de tu pareja, la gastronomía y el placer sexual son más de lo que pensamos.
Una de las formas más efectivas de hacerlo puede ser compartir una comida con alguien. fortalece la intimidad como pareja. Valérie Tasso, psicóloga, sexóloga y embajadora de Lelo, señala que “cuando una pareja viene a consulta porque siente que algo anda mal, suelo hacer una pregunta clave:comer juntos?’. «Este simple acto revela aspectos profundos de la intimidad y el compartir». Por eso, comer juntos puede ser mucho más relevante de lo que parece, ya que es un espacio de conexión y pensamiento común.
Este ritual de comer juntos permite a las parejas desconectar del mundo exterior y centrarse en su relación, por lo que el entorno también juega un papel crucial. Como señala el experto culinario Camino López, esta es la clave de cualquier experiencia íntima: “Un luces bajas Todo queda envuelto en una suavidad que te relaja al instante. La música suave relaja tus músculos y de repente estás solo tú, la comida y la compañía.
Sin embargo, el solo hecho de comer con nuestra pareja no aumenta nuestra libido. Valerie Tasso indica que «todo depende de nosotros y de si será la primera vez compartimos un almuerzo/cena con él o si van allí varias veces. En este sentido, la primera vez nos suele invadir la sensación de que cierto pudor, algo de timidez e intimidación, y esto suele ser una barrera cuando pensamos en sexo o imaginamos tener intimidad con la persona que amamos.
Alimentos afrodisíacos, ¿realidad o mito?
Si bien comer no siempre ayuda con la intimidad o aumenta la libido, lo que comemos puede hacernos quienes somos. aumenta el deseo sexual. No podemos hablar de gastronomía y sexualidad sin mencionar los alimentos afrodisíacos. Para muchos, determinados ingredientes, como el chocolate o las ostras, tienen una reputación casi mágica a la hora de despertar el antojo. Sin embargo, Camino López tiene una visión más pragmática: “Más que por sus propiedades ‘mágicas’, sino por el impacto psicológico y sensorial que generan. Ingredientes como el chocolate liberan endorfinas, mientras que las especias literalmente aceleran el pulso.
Dr. Silvia Cintrano es de la misma opinión: “Aunque no existen alimentos que “por sí solos” aumenten el deseo sexual o activen la excitación, nuestra mente puede erotizar casi cualquier estímulo.
En este sentido, Camino López señala que los siguientes alimentos pueden ayudar a superar el deseo sexual:
1. Chocolate: «¿Quién puede resistirse al cacao? El chocolate no sólo es delicioso, sino que también estimula la producción de endorfinas, las «hormonas de la felicidad» que te ponen de buen humor. Añade a eso un poco de misterio y encanto… ¡el efecto es doble!” comenta.
2. ostra: Según Camino López, tal vez no sean las más fotogénicas, «pero las ostras son ricas en zinc, que dicen que despierta el deseo y estimula la testosterona. Además, hay una especie de ritual al comer ostras… y cada ritual tiene su propia mística, ¿bien?
3. Miel: La miel se ha asociado con el amor desde la antigüedad, y por una buena razón: dulce, pegajosa y natural. ¿Sabías que de aquí proviene el término luna de miel? Alguna vez se creyó que una cucharadita de miel al día haría feliz a cualquier pareja. Según el experto, contiene boro, un mineral que ayuda a regular el metabolismo. niveles de estrógeno y testosteronale da un pequeño impulso a tus hormonas del amor. «También es una fuente rápida de energía, perfecta para revitalizar el cuerpo y despertar el alma», explica.
4. Palta: Su textura cremosa y su delicioso sabor son sólo el comienzo. «Los aztecas ya lo llamaban ‘fruto del amor’ (¡ojo, significa ‘testículo’ en náhuatl!). “Contiene grasas buenas que mejoran el estado de ánimo y la energía… ¡y de ahí es sólo un paso hacia otras cosas!”
5. Canela: Este toque dulce y especiado es como un perfume para los sentidos. La canela contiene aldehído cinámico, un compuesto que mejora la circulación sanguínea y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, eleva la temperatura corporal e incluso parece darle vida a la sangre. Una gota en tu café y bam, tienes una poción de amor disfrazada de bebida.
La comida como elemento sexual
Utilizar la comida en las experiencias sexuales es más que una práctica recurrente para muchas parejas. ¿Quién no ha visto en alguna escena de película cómo se utiliza el chocolate o la nata para los juguetes? Un estímulo neutro como el hielo, cuya función es enfriar la bebida, puede utilizarse en los juegos sexuales y adquirir un tono erótico. Lo mismo se aplica a ciertos alimentos. “Para erotizar la comida es necesario prestar atención a todo el contexto: la compañía tentadora, el ambiente íntimo y confortable, las expectativas de lo que motiva el momento… y la comida apetitosa. Todo ello genera una serie de asociaciones que facilitan la percepción de la experiencia como un estímulo erótico», explica Silvia Cintrano.
Dentro de las prácticas sexuales que combinan los dos placeres se encuentrabocetos‘. Esta práctica hace referencia al uso de la comida como parte del juego sexual, tal y como la describe Valérie Tasso: “Consiste en untar a nuestra pareja con comida de diferentes texturas, colores y sabores. Esta práctica tiene raíces muy antiguas, pero sigue siendo muy popular. Es un verdadero arte que requiere talento tanto sexual como culinario.
Su origen viene de la revista erótica de finales de los 80 llamada Splosh! de contenido erótico en el que se solía poner a hombres y mujeres en situaciones cuanto menos peligrosas, como aceite, huevos, pasta… La revista desapareció en 2001, pero mantuvo su nombre (que es el nombre que se le da al ruido que hacen los alimentos ). caer sobre el cuerpo (lo hace) para un ejercicio erótico también conocido como WAM, abreviatura de Wet And Messy fetichismo (español: fetichismo húmedo y caótico).
«Es interesante saber que en sus inicios era una de las prácticas eróticas del BDSM (Bondage-Disciplina, Dominación-Sumisión, Sadomasoquismo), por la connotación «sucia» y cierta «. «humillación», que normalmente implica salpicar. Ya no es así porque se ha democratizado mucho con la propagación del virus», afirma Valérie Tasso.
“Como ocurre con cualquier práctica erótica que queramos probar, aquí lo importante es comunicar con la pareja y qué estamos dispuestos a hacer y qué no (poner límites). Esto no quiere decir que no haya lugar para la improvisación. Pero siempre con cabeza”, resume el experto de Lelo.
